三岔河镇位于县境南部，镇政府驻地三岔河街，距县城65公里，国土总面积280.78平方千米，东南与雪山镇接壤，东北与洛党凤山两镇相连、西南与郭大寨乡营盘镇交界、西北与勐佑镇毗连。最高海拔3098.7米，最低海拔1242米，年平均气温15℃，年降雨量1900毫米。全镇共有耕地6.84万亩，林地31.77万亩，森林覆盖率为75.8%，森林储蓄稳定量在100万立方米左右。主导产业为核桃、茶叶。

全镇辖13个村民委员会，92个自然村，205个村民小组，2022年末，总人口为27502人。